Kako pripremiti zdravi desert u samo par minuta? Za ovaj vam ne trebaju nikakve kulinarske vještine ni zahtjevna oprema. Iskoristite sastojke koje imate doma i neka vam kuća zamiriše na tople jabuke i cimet. SASTOJCI POSTUPAK Jabuke prepolovite i očistite od košpica te još malo izdubite.Svaku polovicu pokapajte limunom, opcionalno
Doručak je obrok koji ne želite preskočiti, prvi obrok u danu koji dijelite sa svojim najbližima prije nego li krene dnevna rutina, posao i obaveze. Chia puding – Iako je dosta ljudi u ‘love or hate’ odnosu sa chia sjemenkama, vjerujem da samo trebaju pronaći svoju kombinaciju koja im se sviđa kako bi ovu
Obožavamo kvinoju. Obožavamo kako se kombinira uz sva jela. Jednostavna je i multifunkcionalna. Odlično funkcionira kada se skuha dan unaprijed, asvima nam olakšava pripremu obroka kojeg dovršavamo za svega par minuta. Kvinoja je pseudo žitarica, gluten free, jako bogata proteinima i vlaknima – nutrijentima koji su važni za
